ChillFull

【かつてブームを起こした「バナナダイエット」は本物なのか？】 バナナと言えばかつて「バナナダイエット」で一世を風靡し、誰もがバナナを持ち歩いてダイエットを励んでいました時期がありました。 バナナを持ち歩くための専用ケースも売られ、バナナダ...

【最近良く聞く「クコの実」ってどんな実なのか？】 最近美容関連の商品を見ていると、よく目に付くのが「クコの実」という名前。 別名「ゴジベリー」とも呼ばれる実なのですが、意外にご存じない方も多いのではないかと思います。 しかし、おそらく誰もが...

【サウナッツ～心も身体もちるふる～】 【テントサウナイベント開催しました2020/12/26】 ChillFull～ちるふる～な体験を多くの方に届けたい。そんな思いから海を見ながら、のんびりテントサウナが体験できるベントを企画させていただきました。サウナで整...

【カボチャの種って食べない人がほとんどだけど…】 カボチャを使った料理と言えば、カボチャの煮つけやパンプキンスープ、パンプキンパイなど、ご飯のお供からスイーツまで、カボチャは非常に幅広いジャンルで楽しめる野菜ですね。 野菜の中でも非常に甘く...

【日本人にあまり馴染みのないクランベリーだが栄養価はとても高い！】 「ベリー」と聞くと、ストロベリーやブルーベリーを思い浮かべると思います。 クランベリーはストロベリーやブルーベリーと比べるとあまり馴染みがないかもしれませんが、よくスイー...

【スーパーの青果コーナーでも大人気のキウイフルーツ！その実力とは？】 テレビコマーシャルでもおなじみの「キウイフルーツ（キュウイフルーツ）」ですが、スーパーの青果コーナーを見てもアピールされているのを良く見かけます。 甘味と酸味が程良く味...

ChillFullのSHOPができました。どうぞご利用ください。 →　ChillFull　－ちるふる－ 公式ショップ

クランベリー＆ナッツ ベリー入りミックスナッツ うれしい天然素材たっぷり、ナッツ＆フルーツの決定版。定番ナッツのアーモンド・カシューナッツに、大人気のドライフルーツのクランベリー・クコの実と かぼちゃの種を組み合わせました。 【クランベリー...

【カシューナッツについて調べてみた】 何気なく食べているカシューナッツとっても美味しいですが、健康に美容に良かったらお得ですよね。どの様な効用があるのか調べてみました。 栄養成分（基本） まずは基本の栄養成分（食品パッケージの裏に表示してあ...

普段食べてるナッツの栄養価って気になりますよね。どうせ食べるなら体に良いものが食べたい。そこでナッツの栄養価を調べて比較しました。 【カロリー】 まずはカロリーです。ダイエットと言えば「kcal計算」を考えてしまうほど気になる部分です。最近は...