ナッツ ＆ フルーツ– category –

クランベリー＆ナッツ ベリー入りミックスナッツ うれしい天然素材たっぷり、ナッツ＆フルーツの決定版。定番ナッツのアーモンド・カシューナッツに、大人気のドライフルーツのクランベリー・クコの実と かぼちゃの種を組み合わせました。 【クランベリー...

【カシューナッツについて調べてみた】 何気なく食べているカシューナッツとっても美味しいですが、健康に美容に良かったらお得ですよね。どの様な効用があるのか調べてみました。 栄養成分（基本） まずは基本の栄養成分（食品パッケージの裏に表示してあ...

普段食べてるナッツの栄養価って気になりますよね。どうせ食べるなら体に良いものが食べたい。そこでナッツの栄養価を調べて比較しました。 【カロリー】 まずはカロリーです。ダイエットと言えば「kcal計算」を考えてしまうほど気になる部分です。最近は...